Ini Dia 8 Perawatan Mengusir Jerawat

Ada sebagian dari kita yang mengalami jerawat sekali-sekali, akibat lupa

membersihkan wajah, atau makan makanan tertentu. Namun ada pula 

yang sepanjang hidupnya harus rela memandang kulit yang iritasi dan

berjerawat. Kulit di bagian hidung dan pipi terlihat meradang, 

berwarna kemerahan, atau terdapat lubang-lubang bekas 

jerawat. Bisakah kulit seperti ini disembuhkan?

Ternyata bisa. Untuk mendapatkan perawatan yang tepat, 

Anda memang bisa langsung berkonsultasi dengan dokter. Namun 

Anda pun harus membiasakan diri melakukan perawatan rutin untuk

menghilangkan kebiasaan memperlakukan kulit wajah yang salah.

Selain itu, kuncinya adalah bersabar, karena memperbaiki kulit yang 

kondisinya sudah kronis tentu membutuhkan waktu. Coba lakukan

langkah-langkah berikut:

1. Hilangkan kebiasaan yang salah

Jangan pernah menggunakan sesuatu yang berminyak dan berat

pada rambut atau wajah Anda. "Saya pernah punya pasien yang

mengoleskan minyak vitamin E di kulit mereka, lalu kebingungan

mengapa jerawat mulai bermunculan," ujar Pat Wexler, ahli dermatologi 

dari New York

2. Selidiki gaya hidup Anda

Stres, insomnia, mengonsumsi pil KB secara tidak teratur, 

perawatan kesuburan, atau mengonsumsi obat-obatan

antidepresi, dapat mematikan hormon-hormon dan menyebabkan

jerawat. "Pil-pil KB bisa membuat perbedaan besar jika Anda

cenderung berjerawat saat sedang haid," kata Katie Rodan,

juga seorang dermatolog, yang berbasis di Oakland, California.

3. Bebaskan pori-pori yang tersumbat

Cuci wajah Anda dua kali sehari, dan satu kali lagi jika Anda

baru selesai berolahraga. Lakukan eksfoliasi dengan krim yang 

mengandung salicylic acid, AHA, atau retinoid.

4. Lenyapkan bakteri

Oleskan produk antibakteri (seperti benzoyl peroxide, tee tree oil,

atau sulfur) ke seluruh wajah, meskipun kulit wajah Anda 

dalam keadaan normal. "Jerawat mempengaruhi setiap 

kelenjak minyak pada wajah," kata ahli dermatologi dari San

Francisco, Kathy Fields. "Karena itu Anda harus merawat

seluruh area wajah." Coba: Clinique Acne Solutions Clearing

Moisturizer.

5. Hentikan peradangan

Hati-hati bila terjadi iritasi pada kulit, karena hal ini akan membuat

jerawat bertambah parah. Kembalikan kehalusan kulit dengan 

perawatan untuk menenangkan kulit. Untuk menghilangkan 

radang, yang biasanya ditandai dengan kulit kemerahan pada 

hidung dan pipi, Anda bisa mencoba pengobatan dengan resep 

seperti Finacea atau MetroGel. Coba: Aveeno Ultra-Calming 

Daily Moisturizer SPF15.

6. Lakukan perawatan regimen setidaknya selama 8 minggu

Perawatan regimen biasanya terdiri atas tiga langkah: sabun

muka yang ringan, benzoyl peroxide 2,5%, dan pelembab yang

baik, untuk melembabkan kulit yang kering akibat pemakaian

benzoyl peroxide. Pada awal melakukan perawatan ini, biasanya

kulit akan sedikit berjerawat pada awalnya diakibatkan

oleh tindakan pembersihan dan pengelupasan pada permukaan

kulit. Dalam 8 minggu, perawatan rutin ini biasanya mulai

menunjukkan efektivitasnya.

7. Jangan menyentuh kulit wajah

Inilah "penyakit" kita: bila kulit muka terasa kasar atau

berjerawat, kita justru ingin terus menyentuhnya. "Biarkan

saja, jerawat itu biasanya akan menghilang dalam 8 hari," 

kata Wexler. "Tetapi jika Anda memencetnya, Anda akan 

membutuhkan tiga hingga empat minggu untuk menyembuhkannya."

Seorang ahli dermatologi dapat menghilangkan jerawat dalam 24 jam

dengan injeksi cortisone. Namun jika Anda melakukan sendiri 

di rumah, coba kurangi bengkak-bengkak pada wajah dengan krim cortisone,

benzoyl peroxide, es, aspirin, atau ibuprofen.

8. Gunakan concealer

Gunakan concealer yang sedikit mengandung foundation; pilih

concealer dengan warna kekuningan untuk menetralisasi kemerahan

pada kulit. Ambil sedikit concealer dengan sikat berbulu halus dengan

ujung lancip, oleskan pada jerawat lebih dahulu, lalu melebar ke bagian

luarnya. Tekan concealer di area tersebut (bukan menggosoknya), lalu

akhiri dengan pemakaian bedak yang ringan.